【e百岁】“有屁快放”是句真理！

通过放屁，能够了解肠胃的情况，这是被医学所证明了的。不放屁未必是好事，放屁多可能是坏事，放臭屁可能要出事。

不放屁，不是好现象

有些人很自豪，认为自己从不放屁或很少放屁。其实，放屁的人比不放屁的人健康。

在节假日期间，有些人会几天都不放屁，不拉屎，腹部也阵阵疼痛。这可能就是肠梗阻的前兆。节假日期间人难免进食肉类过多，运动量少，引起腹内积食，肠胃功能受阻，排毒不畅。

另外，很多谦谦君子和淑女，为了不失体面，宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出，没有产生臭气，可是它会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动。

有毒气体不能以*简单的方式释放出去，只能另觅排毒途径，这不但增加了身体负担，还很有可能造成机体慢性中毒，引起腹部鼓胀、肠鸣声声、精神不振、消化不良、头晕目眩，甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。

放屁太多，不能大意

多屁指的是**排气量大大地超过平时。原因有很多，如消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分，前者与肠胃蠕动功能障碍有关；后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。

另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等，或狼吞虎咽或习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。

建议放屁多的人不要麻痹大意，*好到医院做一下检查，明确爱放屁的原因，再对症下药。

放屁太臭，更要小心

放臭屁，是人们*深恶痛绝的。闻到一个臭屁，周围人或会掩鼻或会屏住呼吸。屁的主要成分是咽下的空气中所含的氮及肠内细菌制造的氢、甲烷、二氧化碳等气体。一般情况下，屁是不会特别臭的。如果屁奇臭难闻，原因可能有：

一、消化不良或进食过多肉食的结果。细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体，怪不得人家说，爱吃肉食的欧美人放的屁非常臭，这还是有一定科学依据的。

二、在患有晚期肠道恶性肿瘤时，由于癌肿组织糜烂，细菌在捣鬼，蛋白质**，经**排出的气体也可出现腐肉样奇臭。

三、消化道出血时，血液在肠腔内滞积；或肠道发生炎症时，排出的气体往往比较腥臭。

四、进食大蒜、洋葱和韭菜等含刺激性气味食物引起，这不是病态。

来源：中老年健康

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