重庆分站
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这次接受采访的**是——
成都市第三人民医院
乳腺甲状腺外科主任吴剑。
“宁波一女子讲究养生，喝了三年自磨豆浆后查出乳腺癌”的消息传开，不少女性“谈豆浆色变”。豆浆含有植物性雌激素，这种雌激素真的可以招来癌症吗？
且看，我们的吴剑主任是肿么说的。
Q1
喝豆浆和乳腺癌到底有无关系？
吴主任表示，喝豆浆或者吃豆制品与患乳腺癌是没有关系的。
虽然，中国人大多喜欢喝豆浆或吃豆制食品，但是中国女性患乳腺癌的几率，比欧美等国家女性患乳腺癌的几率要低。
所以说喝豆浆或者吃豆制品其实并不会导致乳腺癌，相反食用豆类产品对人体是有好处的。
Q2
豆类食物内激素含量是不是比较高，长期食用对人体有无影响？
吴主任告诉小康妹儿，大豆中富含大豆异黄酮，又称植物雌激素。从食物中获得雌激素这是安全的，但是食用从食物中提炼出来的雌激素做的**食品，就不太安全了。
豆类中，植物雌激素含量较多，会产生类似雌激素的功能，如果个体雌激素本身含量过高，吃适量的豆类食物是可以的，但不适宜吃太多。还是那句话，吃豆类产品对人体是有好处的。
Q3
现在很多人都喜欢进补，您对于雌激素相关有什么建议呢？
吴主任表示，凡事都是过犹不及的，如果个体雌激素本身含量过高了，是不建议吃过量豆类食物和吃滋阴补肾类的补品的。
如果本身缺少雌激素，可以进补，如本身不缺或本身含量过高则无需进补。
盲目进补是不科学的。
Q4
那么患乳腺癌的因素有哪些呢？
吴主任告诉小康妹儿：
1、60%乳腺癌患者是由风险因素引起的。
风险因素包括：
①生活方式：长期熬夜、长期过量饮酒等生活方式不规律；
②生育方式：晚婚晚育，不生孩子或是未哺乳等。
……
2、40%乳腺癌患者病因可能是本身遗传因素、抗癌基因异常等因素引起的。
Q5
那么在平时，我们应该做些什么来避免患上乳腺癌呢？
吴主任表示，目前对乳腺癌的病因尚未**清楚，所以避免方式也太不明确。
一般的采取措施多为：
1、不要摄入过多的雌激素；
2、规律生活作息；
3、按时结婚生子（吴医生说能生二胎还是要生，因为生孩子的胎数与患乳腺癌的几率成反比）；
4、在饮食上不要太专一。
（PS：吴医生还说，目前措施做的*好的是安吉丽娜朱莉，她知道自己患乳腺癌的风险很高，就把**乳腺切除了……）
呼~~~经过对吴剑主任的采访，小康妹儿这一颗悬着的心呀，才算是终于落了地！
喝豆浆是健康滴，
患乳腺癌这个锅，
豆浆不背！
（PS：当然，油条还是尽量少吃的好。）
不过，各位亲们，吴主任也说到了，并不是所有人都适合长期喝豆浆哟。那么哪些人群不适合喝呢？看小康妹儿给大家整理的！
1、胃肠不好的人，对于很多肠胃不适很好的人我们建议不要喝豆浆，因为胃肠不好的人喝豆浆之后很容易导致腹泻肚子不舒服出现，有时候还会引起胀气出现。
2、痛风的人，不能喝豆浆，豆浆是豆子磨出来的，那么在大豆中含有的一种物质是不适合痛风的人饮用的。
3、缺锌的人，不能喝，豆浆中含有一些外源凝集素这个是不好的物质，所以说喝豆浆是导致微量元素缺乏的，不要长时间去喝豆浆。
4、做完手术的人，不要喝。由于刚刚做完了手术那么身体也是比较虚弱的，胃肠功能也不好，所以说豆浆还是不喝的好，如果喝了是很容易导致**或者身体不适。
放开小康妹儿！
小康妹儿要喝！豆！浆！
