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中医认为,手部有很多反射区,不断刺激手部穴位,就能使内脏受到良性刺激,而逐渐强化其功能。筷子就是**的手部穴位**器之一。
取两双有方棱的筷子,做搓洗筷子动作。双手反复搓擦,除了手心外,还应该注意搓擦拇指根部的大鱼际,每次搓擦5分钟,每天2次。**前,建议先涂些油脂类护肤品,增加润滑度。
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