牛奶喂养7宗罪 “牛奶补铁”不靠谱
牛奶是一种很有营养的饮品,对于男女老少皆适宜。很多家长在孩子的成长过程中,都会给宝宝采取牛奶喂养,希望宝宝能够健康成长。但是大家在进行牛奶喂养的同时一定要知道牛奶喂养有7宗罪,妈妈们千万别碰哦。
很多妈妈对牛奶都很推崇。为了给娃吃口好奶,不惜花大价*海淘。更夸张的,只要是儿童牛奶,就几箱几箱的往家里拖!
很多妈妈对牛奶都很推崇。为了给娃吃口好奶,不惜花大价*海淘。更夸张的,只要是儿童牛奶,就几箱几箱的往家里拖!可是,你你知道吗?牛奶其实根本不能代替主食,更没有传说中的补铁!
1、辅食期间,不能以奶为主!
6个月之前,母乳为主补铁,6个月左右,宝宝能吃辅食了,可是辅食制作太费事,宝宝吃的也不多,有些麻木图省事,直接给宝宝喝牛奶。这种做法简直大错特错!
其实2岁之前根本不能喝牛奶!五六个月的宝宝应该选用合适的婴儿配方奶粉。而且,逐渐添加辅食,才是补充铁的正确途径,富含铁的水果蔬菜每天给宝宝吃点就可以。
2、儿童牛奶里面有大量的糖!
不知道你有没有喝过市面上的儿童牛奶,小编尝了一口,实在太甜了!
给孩子喝这样的牛奶,简直是在培养孩子喝“甜”的坏习惯!
告诉你一个秘密:所谓的儿童牛奶**功效多为商业噱头,这些**用途并未得到相关方面的证实,更何况里面还有一些添加剂和防腐剂呢,这可都是对孩子身体不好的。
3、喝60罐牛奶才能满足日均所需铁量?
**做过实验,200毫升的一瓶牛奶,含的铁只有0.1毫克。要知道,1岁左右的宝宝每天需要补充的铁是6毫克。也就是说,如果仅仅靠牛奶补铁的话,你得给孩子每天喝上60瓶!