半岁宝宝的营养辅食：苹果是主料

宝宝成长到了一定阶段，辅食的出现**不只是为了让孩子吃饱吃好，*重要的原因应该是为孩子补充成长和健康所需的营养素，所以，如何为孩子安排好的辅食是每位父母都要学会的，今天我们就教大家下面这款不错的美味。

在添加辅食之前，宝妈要注意以下几点：

1、母乳是宝宝*好的口粮，*好坚持到自然离乳

2、不要过早给宝宝添加盐，1岁后再添加，以免给宝宝肾脏增加负担

3、半岁后再添加蛋黄，1岁后再添加蛋白

4、辅食从单一到多样化，这样才知道宝宝对哪些食物过敏

6个月宝宝辅食

苹果米糊

营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防*作用

用料：苹果1个、米粉若干

做法：

1、苹果洗干净切块、去核

2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟

3、将蒸熟后的苹果研磨成泥

4、冲泡好米粉

5、将苹果泥、米粉搅拌即可

上面的这款辅食制作简单，还美味可口，用作半岁宝宝的辅食是很不错的选择，同时苹果还能提升孩子的免疫力，对孩子防病有很好的效果。