胡萝卜泥的做法

2014-10-05来源 : 互联网

  口味:甜味

  胡萝卜泥的制作材料:

  主料:胡萝卜75克

  辅料:苹果50克,蜂蜜5克------以下信息由食谱网通过网站资料收集提供

  胡萝卜是宝宝的好食物

  胡萝卜营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素(每100克中平均含有1.35克),在蔬菜中名列**。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育,参与视网膜中感光物质的形成方面,具有重要的生理作用。

  胡萝卜泥的特色:香甜软烂。

 

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