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食谱原料
油菜叶5片米汤2勺
制作方法
将油菜洗净后炖烂;将炖烂的油菜捣碎并过滤;将油菜和米汤放入小锅中用*煮。
适用人群
4-6个月婴儿
健康提示
油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源
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