菜名:油焖凤尾鱼
所属菜系:鲁菜菜谱
特点:咸甜适口,甘香味醇,鱼骨适酥。
原料:活黄荡苗鱼(又名噘嘴鲢子)1000克。嫩白菜心100克、大葱50克。鲜姜20克、花椒10克、八角10克、肉桂10克、花生油250克、酱油10克、绍酒15克、白糖20克。
油焖凤尾鱼的做法:
将黄荡苗鱼刮鳞去鳃去内脏,清洗干净。白菜心切四瓣,葱切成12厘米长的段,姜切片,花椒、八角、肉桂用纱布包好为香料袋备用。炒锅内加入花生油,中*烧至六成热(约150℃),分别把鱼炸成金黄色,捞出控油。取炒锅一只刷洗干净,在锅底部放上锅算,上放香料袋,将炸好的鱼头向外。尾朝里整齐地摆在锅内,将葱放在鱼面上,白菜心放在葱上,摆匀盖严。清汤、酱油、绍酒、白糖兑成汁,倒入锅内,盖严锅盖,中*烧开后移至小*焖煮,待汤汁耗至约剩2/5时加入芝麻油,改为微*焖煮使汤汁稠浓,耗至1/5时,将锅离*,晾凉后将白菜、葱捡放在一个盘里,将鱼装在大盘中即成。
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