柠檬水并非神水,多喝伤胃

2014-07-02来源 : 互联网

一款名为柠檬杯的喝水神器,连长腿欧巴李敏镐都在使用,偶像风传来,让这款柠檬杯快速的*了一把,不过*近却爆出,淘宝网的柠檬杯并非是韩国所产,而且共聚酯已经在我国并没有批准作为食物器皿,所以这款国产杯缺乏法律规定及行业规范。

消费者认为,柠檬水富含丰富的维生素C,而维C是美白护肤的重要成分,所以多喝有益,即便柠檬杯被炒到几百元不等的价格,依旧是受到欢迎。柠檬水除了可以美白,还可以促进学业凝固,具有预防及辅助*疗高血压、心肌梗塞的功能,更有传言,每天喝几倍新鲜的柠檬水,可以抗癌,比不喝柠檬水的人至少要长寿10年。

不过在营养学**眼中,事实却并非如此,柠檬水的作用其实就是维生素C,而维生素C的*早作用是用来防止坏血病的,在日常生活中,它真正发挥的作用不大,加上柠檬水是典型的酸性,如果肠胃不好的人士,大量饮用,那么对肠胃的刺激是不小的,所以平日的饮水,多饮用一些白水比较好。

标签: 夏季养生

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