酥香味美的脆皮南瓜饼

2013-09-17来源 : 互联网

  重庆的老南瓜,黄橙橙的、香甜美味,不管是煮粥,清蒸还是做成各种菜肴,都是不错的选择。利用南瓜制作出来的南瓜饼,外焦里嫩,还有南瓜的清香,让人经不住美食的诱惑!  南瓜含有丰富的营养元素,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、铁、多种维生素等等营养物质,具有帮助食物消化、消除致癌物质、促进生长发育、防*糖尿病、降低血糖等等功效。用南瓜可以制作出很多美食,如绿豆南瓜汤、南瓜饼等等。

  豆沙是用红豆制作而成的,而红豆含有丰富的营养元素,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等等功效,可*疗小便不利、脾虚水肿、脚气等等症。  那么,你知道脆皮南瓜饼的制作方法吗?接下来,小编就教大家如何制作脆皮南瓜饼?  **步:准备制作脆皮南瓜饼的制作材料:南瓜、糯米粉、豆沙、面包糠;  第二步:将南瓜切块蒸熟,然后压成泥;  第三步:再加入糯米粉,揉成光滑的面团,把面条搓成长条,然后切成小段;  第四步:将小段的南瓜泥揉圆捏成片,包入豆沙,包好再揉成饼状;  第五步:拿一个小刷子,在饼坯上刷上清水,粘上面包糠,两面都粘上;  第六步:锅中放油,五成热时,放入饼坯,小*慢炸至饼浮起来即可。  如此酥香味美的脆皮南瓜饼就这样制作好了,方法是不是很简单呢?小编提醒大家在制作脆皮南瓜饼的时候一定要注意:一定要小*慢炸,否则饼就会外糊里生了。亲,你是否也被脆皮南瓜饼给吸引住了呢?赶紧自己动手制作一份吧!你还想要了解更多的重庆小吃吗?尽请关注本站*新报道!

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