枸杞银耳汤怎么做?做法步骤是什么?

枸杞银耳汤是是一道美味可口的甜点。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。枸杞银耳汤汤具有养阴润肺、生津补虚的作用，还能提升免疫功能、调节神经系统。那么枸杞银耳汤怎么做?

【枸杞银耳汤】

所需食材：

银耳8克、枸杞10克、冰糖40克、清水900克。

制作过程：

1、银耳洗净，撕成小朵;枸杞洗净备用。

2、除枸杞外的所有材料放入养生壶中。

3、选择“干品滋补汤”功能。

4、食材会在85度左右进行2个小时的泡发

5、泡发结束，自动进入2个小时的烹煮

6、沸腾一段时间会渐趋平缓。

7、烹煮完成，加入枸杞即可。

银耳汤的做法有讲究，宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。