感冒咳嗽吃什么好 8方润肺无副作用-

人一感冒就很可能引起咳嗽，而且很难*愈，咳嗽吃什么好的快?感冒咳嗽到底是怎么一回事呢?遇到感冒咳嗽我们应该怎么才好?今天我们就一起来聊聊日常感冒引起的咳嗽要如何处理?

感冒咳嗽吃什么好

一、苹果川贝鸡汤

材料：三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片

做法：

1.将三黄鸡洗净切成小块。

2.把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。

3.汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。

4.苹果洗净，切成块，去掉芯。

5.将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内。

6.大*烧开后转小*，煲2个小时即可。

二、生地麦冬豆腐龙骨汤

材料：200g 龙骨、250g豆腐、50g生地、50g麦冬。

做法：

1.龙骨焯水备用;

2.豆腐洗净切大块;

3.所有材料一起放放砂锅，***加足水;

4.中*煲开后，再小*煲一个半钟，放盐即可。