高血压吃什么好-

2016-09-10来源 : 互联网

材料

豆腐(南)350克,松花蛋(鸭蛋)150克,

调料

酱油10克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,花椒3克,植物油10克,辣椒油5克

做法

1.将油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;嫩豆腐原样放长盘中,横切片,竖切丝让豆腐开花;松花蛋洗净切丁,置豆腐**。

2.取一小碗,加盐、味精、少许酱油、白糖、花椒油调匀成汁,浇在豆腐上,再淋辣椒油即成。

标签: 饮食健康

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