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双豆焖凤爪
鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。而加入黄豆和鹰嘴豆焖制,更利于人体对胶原蛋白的吸收,让你的胸部越来越丰满!
牛奶炖木瓜
单吃木瓜是不丰胸的,妹子们注意了!和牛奶搭配一起加热后食用效果是*佳的,不仅丰胸还美白肌肤!
蓝莓山药
山药是一种低热量高营养的丰胸食材,能增加饱腹感,减肥丰胸的佳选,加上蓝莓酱味道很好吃。
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