春季养生吃什么 吃这6道野菜健康养生

2016-09-06来源 : 互联网

制作

先将车前草摘洗干净,再放入沸水锅中焯一下,捞出淋干水,整齐码放车前草上。

豆腐皮洗净,切成细丝,放入沸水锅中焯一下,捞出淋水,码于车前草上。

蒜茸、精盐、味精、黄酒、白醋倒入碗中搅均,浇于车前豆皮上,再淋上麻油,食用时拌均即可。

特点及功效:色碧嵌黄,质地脆嫩,咸鲜味香,蒜味浓郁,清热解毒。

标签: 饮食健康

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