郑多燕减肥餐 打造属于自己的减肥神话

无糖减肥是指在减肥过程中不能摄入含有糖分和淀粉类食物。无糖减肥过程中可以吃的肉类有很多，包括牛、羊、鸡、鸭、猪、鸽子、*鸡、鱼、虾等。

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郑多燕一周减肥食谱

多燕以自己的亲身经历向世人证明郑多燕减肥法的有效性，郑多燕也当之无愧的被誉为瘦身女王!想知道郑多燕是如何减肥的吗?郑多燕减肥食谱有哪些?看下文就知道啦~

但是减肥，不光是跳跳操，做做瑜伽就可以的哦!对于饮食的控制也是非常有必要的!

今天，小编就要开拔郑多燕**减肥食谱，让你打造属于自己的减肥**!