吃它最易食物中毒千万小心

2016-08-23来源 : 互联网

所以，养生**近年来提出一种关注“负营养”的**新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。

七、忌常补不变

有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成偏食嗜食，这对健康是不利的。因为药物和食物既有***疗作用亦有一定的副作用，久服多服一种补品会影响身体内的营养平衡。

标签：饮食健康

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