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以上的吃法明显对身体有较多的伤害，所以不建议大家一大早食用零食。在这里，小编建议不宜以零食代替早餐，尤其不要吃太多干食，早餐食物中应该含有足够水分，如果当天早餐太干可以加上一根黄瓜。
这些食物有毒白送也千万别吃 -
一种水喝了后体内疯狂长石头 -
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