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二、汤圆虽好 别贪吃
汤圆虽好，但吃多了也会吃出病。这是因为糯米黏腻难化，尤其是做成糕饼之后，更难消化。在冬至进食汤圆时应注意：
1、细嚼慢咽。2、一次进食量不宜过多，不宜餐餐连续进食汤圆。3、不要食用过烫的汤圆，以防口舌烫伤。
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