吃黄瓜注意六不宜 巧搭配吃出健康好身体 -

2016-08-17来源 : 互联网

(5) 不宜和辣椒,菠菜,西红柿,同食。

(6) 不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。

黄瓜不宜与花生同食

黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。

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