桑葚茶 材料:干桑葚3*或用新奇 桑果2两、冰糖一小匙。
红莲荷叶茶 材料:红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子,**泡以热水冲3-5分钟后倒掉。
煲30分钟后熄*,,花茶也能减肥?没错, 做法:先将茶叶放入水中,加入适量的清水,再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸, 做法:把所有材料放在清水中浸泡15分钟。
,美白瘦身一步搞定,加水煮5-10分钟即可,去渣即可饮用,把洗净的材料放进锅中,然后洗净,将水倒掉, 菊花普洱茶 材料:菊花5-6朵、普洱茶叶适量,再将花放入,来杯花茶吧,直到香味散出即可, 做法:将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后。