天热性爱专家给你六个提醒

盛夏临近,你是否注意到，你与爱人的**正随着气温的升高而减少？

美国国民经济调查局公布的一份研究报告显示，高温天气和出生率下降之间紧密   相关。美国杜兰大学、加州大学芭芭拉分校和中佛罗里达大学的研究人员分析了过去80年美国居民生育能力和气温间的关系，发现当气温达到26.6℃以上时,接下来9个月后人口出生率将显著下降。美国性学家泰瑞·奥布齐博士指出，天热的确会对性生活带来一定影响，但适当调整和注意可以让夏季**保持*热。

空调不要开太低。研究发现，*适合**的环境温度是26℃。夏季很多人喜欢把空调开大，以保持室内凉爽，认为这样可以减少出汗带来的不适，避免“黏糊糊”的身体接触影响**。事实上，室温过低会影响皮肤敏感性，还会降低血流循环速度，让神经变紧张，不易勃起和获得**。所以，出汗后不妨先冲个澡，但千万别把空调开的太低，一般26℃~28℃为宜。

及时补水很重要。**如同一场小型的运动，尤其是在气温升高时，体液流失会较快，一些身体虚弱的人，性生活后可能因为缺水而出现面色发白、心慌等不适。因此，记得在床头放一大杯水，**后补充一些。淡盐水和运动饮料也是不错的选择。

早上**胜晚上。夏季昼长夜短，早上温暖的阳光可以刺激松果腺，减少褪黑激素的分泌，从而唤醒内心的冲动。研究显示，清晨6点～7点是男女性致都*高的时候，此时男性体内雄激素水平*高，兼有晨间勃起，**质量也会很理想。所以，美国金赛性研究所推荐夏季将**放在早上，能显著提升质量。

**后尽快睡觉。别再为男伴亲热后迅速睡着失落了，**后尽快睡觉有助于机体修复，能让身体和精神都达到更好状态。气温升高后，很多人会出现失眠或白天困倦的现象，所以**后不要再安排看电视、上网等活动，要尽快入睡。

定期检查安全套。高温会使安全套损坏，戴着这样的套做爱，容易导致意外怀孕或性疾病传播。因此，高温天气里，不要把安全套放在阳光直射的地方，并定期检查安全套日期和存放情况。

户外**要慎重。夏日很多人会在海滩、帐篷、泳池等户外区域亲热。此时千万要观察好四周情形，做好安全以及隐私工作。一旦**时突然有陌生人打搅，很容易造成男性勃起问题，同时还要预防蚊虫叮咬。此外，户外**容易出现卫生隐患，引发妇科疾病。