重庆分站
汉堡里面的面包是碳水化合物,肉是蛋白质,青菜是纤维,这些组合起来,基本上人需要的营养元素都全了,为什么大部分人都 认为它是垃圾食品呢?
好了,为了还能够愉快地吃汉堡,下面我们要进行一次汉堡健康大改造。
一个麦当劳鲜蔬至尊牛堡
改造 1:调整荤素比例
一个普通的汉堡里,蔬菜实在是太少了。如果按照中国居民膳食指南推荐:每天吃谷类 250~400 克、蔬菜类 300~500 克、畜禽肉 40~75 克的比例,整体的荤素比例都做了大改变。
蔬菜量翻了 5 倍!面包加了两片!
别乱花钱了!这些常见病,根本不用治
洗洁精可以用来洗水果吗?很多人都错了
2018年中秋节加班有三薪吗?中秋节加班算几倍工资?
2018什么时候入伏?中伏时间有多少天?
开快餐店能挣钱吗[快餐]
快餐店加盟要多少钱[快餐]
中式自助快餐加盟[快餐]
实体店女装进货渠道[女装]
新手开服装店如何进货[女装]
渝ICP备2024022750号-1
Copyright©2004-2024 3158.CN. All Rights Reserved 重庆市上台九悟酒销售有限公司 版权所有
3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎