五大瘦身隐患  女人身体伤不起

2016-07-06来源 : 互联网

1、贫血 选择节食的MM由于吃得少普遍存在营养摄入不均衡的现象,长期如此,造成铁、叶酸、维生素B12等造血物质市区不足,新陈代谢比常人缓慢,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收,形成很多女性面色苍白头昏眼花,乏力、**等症状。除此之外,长期营养摄取不足营养不良,则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。

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