为什么会得前列腺炎？前列腺炎自我治疗方法

**腺炎是男性疾病中常见的一种病，也是男性*容易忽视的一种疾病，因此，要想很好的预防**腺炎，需要全面了解**腺炎的原因以及**腺炎自我*疗方法。下面，我们就一起看看男人为什么会得**腺炎，以及自我*疗方法。

**腺炎的病因主要有五大点：

1、**腺充血，尤其是被动充血（如性生活过频、过多手淫等）是**腺发病的主要因素之一。 2、尿液刺激。3、情绪影响，如焦虑、抑郁、恐惧登。4、免疫因素、过敏。5、病原微生物感染。

**腺炎自我*疗方法

**腺自我调节方法一：心情保持愉悦，保证心理健康。由于**腺炎的*疗过程长，病情反复发作，会使患者心情烦躁，甚至对*疗失去信心。因此，在*疗**腺炎的时候，一定长久保持心情愉悦，树立信心。

**腺自我调节方法二：饮食营养均衡，做到合理膳食。**腺炎*疗过程中，如果不注意饮食，尤其是刺激性食物，会加重病情。因此，在*疗过程中，患者饮食要营养均衡，戒烟戒酒，少食用刺激性食物，如大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。**腺自我调节方法三：改善不良生活习惯。生活无规律可致病情反复或加重，如过度劳累易致病情反复，便秘可引起**腺充血而加重病情。因此，患者要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。**腺自我调节方法四：规律性生活，避免过频。过频的性生活可使**腺充血，性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染，是慢性**腺炎反复的重要因素。因此，患者在*疗期间要留意减少性生活次数，避免和不洁性生活，*愈后半年内也要留意节制性生活。男性**腺炎*疗是一个漫长的过程，患者不仅要学会以上四点调节方法，还要积极配合医生*疗，只有这样才能让*疗效果更好。医生提醒：得了**腺炎光靠自我调节效果甚微，应当到正规医院接受专业检查与*疗。