男性正确预防前列腺炎的方法有哪些？

**腺炎是常见的男科疾病之一，只是许多男性朋友都不曾引起重视，直到患疾病后才开始追悔莫及。想要避免承受疾病的折磨，男性朋友在平时生活上一定要注意做好预防工作，防患于未然。那么，男性正确预防**腺炎的方法有哪些？下面一起来看看吧。男性正确预防**腺炎的方法有以下几点：

一、多饮水多排尿。预防**腺炎应该多喝水，因为喝水能够促进排尿，在排尿的同时能够将体内的有害物质随着尿液一起排出体外，而且还能稀释尿液的浓度，对**腺和肾脏都有好处。注意不要憋尿避免会对腺体造成长期的刺激，或导致尿液逆流进腺体，造成细菌滋生。二、性生活要适度。大部分男性朋友每周都有进行性生活的习惯。但是，他们不知道，频繁地性生活会使**腺长期处于充血状态，引起**腺增大。因此，男性朋友的性生活次数要适量，让**腺有充分**和修整的时间，避免**腺反复充血，引发**腺炎。三、保持卫生清洁。经常对男性的**进行清洁，主要是男性**由于被衣物包裹，导致经常会受到**感和不透气，所以一些细菌或者脏东西都会在这里生存，很容易就会诱发**腺炎。四、多用温水洗澡。男性朋友每天可以用温水洗澡，缓解肌肉与**腺的紧张状态，减缓不适症状。如果可以每天用温水坐浴**1-2次，那效果就显着了。

通过上述的介绍，相信对于男性正确预防**腺炎的方法有哪些的问题大家已经有所了解。**腺对于男性来说可谓是非常重要的，所以患者一定要注意**腺健康，平时生活上养成良好的习惯，做好相关的预防，才能够远离**腺炎，才能做一个健康的真男人。