造成前列腺增生的原因有哪些呢

**腺增生我们也不陌生它是**腺疾病中*为高发的疾病之一，高发群体是中老年男性。虽然**腺增生疾病非常常见，但还是有部分患者不知道自己的病是从何而来的。那么，到底哪些因素能引起**腺增生呢?下面就来看看小编给大家作出的讲解。

1、饮食习惯。我们常听说病从口入这句话，对于经常吃辛辣食品的人来说，如大蒜、生姜、辣椒等，长期的食用这些具有很强刺激性食物将会刺激血管扩张以及**腺充血，从而导致**腺增生对男性危害极大。大量喝酒也是会引起男性**腺增生的。

2、性生活过度和**频繁。据相关观统计调查，对于那些性生活过度或者那些过度**的人来说他们比正常人患**腺增生的几率高，症状也较严重。

3、长期忍尿。由于经常的忍尿不排，或者由于工作或其他爱憋尿的人士来说。憋尿就会导致尿道出现了梗阻从而引起病变，*先尿道会变狭窄、久而久之出现膀胱或尿道结石等，更严重的影响尿路畅通，致使膀胱经常处于尿液充盈状态，对**腺造成不良刺激。

4、缺乏锻炼。锻炼我们都知道是对身体很有益的，现在的生活压力大一般都缺少锻炼，研究表明当患者的生活压力减缓时，他的**腺症状表象就会明显的减轻明显得到舒缓，所以适度地进行体育活动很重要大家都明白，平时因而平时应尽量保持放松的状态。

现如今社会竞争压力越来越大，患上**腺疾病的男性也日益增多，对于男性朋友而言，**腺增生是一种非常熟悉的男科疾病之一，人们承受着巨大生活压力的同时，还要承受病痛的折磨，男性的健康问题渐渐成为大家比较热议的话题。对于男性**腺患者，在接受正常治疗的同时，也要做好日常的保健工作。