怎么自我治疗早泄

2016-05-24来源 : 互联网

早泄困扰着很多男性朋友,很多早泄的男性朋友在女性面前抬不起头,但是还是有很多人不知道早泄是什么,早泄会在**的时候不到几分钟就**了,这样的男人会觉得自己很没用,又不想去看医生,那么自己怎么*疗早泄呢?

多数患者为延长**潜伏期在**期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓**潜伏期,或使用避孕套、饮酒等方法,但效果不佳,相反却常导致**减退、性**障碍,甚至可引起勃起功能障碍等,从而加重病情。**建议采取如下方法:


**,可以加强男女思想和感情的交流,培养更好的感情。感情不好会影响到情趣的或者影响**的心情,加强男女思想和感情的交流有利于女方主动迎合动作,使男女**时有默契,那样的**才会让男人产生**,更好达到高潮。

第二,一定要注意不要手淫,手淫会滋生细菌,还会使泌尿生殖系统长期充血,导致局部免疫力下降。**不要过于频繁,平时多吃鸽子蛋、海带、花生、人参果这些素食补肾的东西,多吃含维生素B1的食物,维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。还可以吃一些没有副作用的药来延长**的时间。

第三,很多人都知道,多锻炼身体有很多好处,就是不愿意锻炼。锻炼身体对*疗早泄也有很大的帮助的。多锻炼身体可以增强抵抗力,防止病毒入侵。如做一些自己感兴趣的事,要培养正当的爱好和高尚的情操可以转移患者的注意力,使患者拥有美好的心情,心情好病也好得快。患者一定要注意自己的卫生要经常清洗,穿宽松点的内裤。

以上三点是自己*疗早泄的方法,如果是早泄严重的话,一定要去医院检查,因为引起早泄的病因是很多的,病因不同,*疗方法是有很大差异的。如果不及时*疗有可能会影响到生育的,请朋友们要多重视。

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