前列腺肥大预防要注意哪些？

随着人年龄增生，身体的各组织器官都有萎缩，机体功能也会跟着下降，从而造成了各种疾病发生，**腺肥大就是许多中老年男性朋友的困扰，不仅危害着健康，也会对日常生活与工作造成不便。那么，**腺肥大预防要注意哪些？根据这个问题**做出了详细的介绍。

**腺肥大预防应注意以下几点：一、男性朋友在平时应该注意保暖，预防**腺肥大的发生，不要让自己受寒，特别是在秋末和初春，天气变化比较快，也很容易受凉，男性朋友要注意防寒，因为寒冷会加重**腺肥大的病情，还会导致感冒和其他疾病的出现

二、应该每天清洗**，保持**的干爽洁净，因为男性的阴囊伸缩性比较大，分泌的汗液和其他物质也比较多，**的透风性也比较差，很容易出现细菌滋生的情况，所以更要注意局部的卫生，不要穿过紧的裤子，避免**腺肥大的出现。

三、男性在性生活方面要适度，长期过度的性生活导致**腺过度的充血，很容易诱发**腺炎和**腺肥大，所以男性朋友要引起重视，适度性生活，适度的**。四、平时在饮食方面也要有所注意，*好是戒烟戒酒，酒精很容易导致**腺充血，而且喝酒后虽然会增加排尿次数，但是很多男性朋友在喝酒后会憋尿，也增加了男性患上**腺肥大的几率。另外，男性朋友还要注意少吃辛辣刺激的食物，避免对**腺造成刺激。通过以上的介绍，大家对“**腺肥大预防要注意哪些？”的问题有了全面的认识和了解。**腺肥大给男性带来的危害是非常大的，因此一定要引起重视，平时生活中做好有关的预防工作，一旦遇到不良的症状，不拖延，及时的去正规的专科医院治疗，这样才能尽快还我们一片安静、快乐的晚年。