阳痿患者日常如何调理？

阳痿这种性功能障碍疾病导致很多夫妻间无法过正常的性生活，引起阳痿的原因有很多，阳痿的危害也是比较大的，一般夫妻间的感情破裂都跟阳痿有关系，所以要想把这些危害降低，*好的办法就是*愈阳痿，那么阳痿患者日常如何调理呢?

1，*先阳痿的患者可以在饮食上进行调理，在饮食上患者可以多吃些补肾的食物，如生活中患者可以多吃些韭菜，动物的肾脏，羊肉牛肉，坚果等食物，这些食物都能对男性阳痿有所调理作用。

2，另外生活中阳痿的患者要养成良好的作息习惯，早睡早起，不过度熬夜，**充足的睡眠，可以适当的参加身体锻炼参加有氧运动，体育锻炼，增强自身体魄，这些对于男性阳痿都有很好的***果。

3，另外阳痿患者可以适当的做些心理调节，生活中夫妻关系不和谐，男性惧怕妻子，性生活一方不情愿，这些都是引起男性阳痿的中要原因，患者要改变这种情况夫妻要和睦，性生活适当鼓励都是非常好的调剂办法。

阳痿患者一定要远离辛辣刺激性的食物，少吸烟喝酒，还有就是一定要有节制的性生活，跟自己的爱人不要频繁的性生活，**也要适当，还有日常要少看一些**的书籍和影片，不要有太多的性幻想。

温馨提示，阳痿患者除了上述的调理以外，还要保持好的心情，阳痿不是绝症，不能因为性生活不行就觉得一辈子都不能正常进行了，一定要改善那些不安的情绪，适当的出去散步感受大自然的美丽，缓解焦躁的情绪等等。