什么食物可让男性朋友重振雄风？

现在生活中，很多的男性朋友都受到性功能障碍的困扰，但他们很多都碍于面子，不与爱人沟通，也不去看医生，往往这样会延误了病情，会给患者们造成更大的痛苦。得了性功能障碍不仅要及时的去医院*疗，平时的饮食也很重要，那么生活哪些食物可让男性朋友重振雄风呢?

**，要多吃些含有维生素和微量元素的食物，因为维生素A和E对维持性功能并延缓衰老有很好的作用。它们作用是很大的，可促进睾丸发育、增加**的生成并提高其活力。还有多吃维生素C的食物也是有好处的，因为它对性功能的**也有积极作用，平时可多吃一些鲜枣、山楂、青椒、西红柿等等食物。

第二，据相关调查表明，在生活中，患者也可以多吃一些像麻雀、狗肉、虾等等，因为它们都具有很好的补肾固精的功能，所以性功能障碍患者*好多吃些这类食物。还有一些损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、菱角、杏仁等。

第三，在平时多应该吃一些富含蛋白质的食物，因为这种食物可以有效的提高男性朋友的**，而且还可以促进男性朋友**和**的生成。比如多吃些鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等食物。

第四，要注意脂肪的摄入量，这是由于如果脂肪摄入的不足的话，就会让女性朋友的**有所下降，从而就降低了男性朋友的生育能力。男性由于脂肪酸摄入减少，导致其**的生成受到很大的限制，这就引直敢**下降，甚至是不育的情况。

温馨提示：以上是关于性功能障碍的食疗方法介绍，希望能给广大的患者带来帮助，小编在此提醒广大的患者朋友，对于性功能障碍的患者一定要早发现早*疗，在生活中要注意做一些**，有一个良好的生活习惯也是很关键的。竖立坚定的信心，病魔一定会离您而去!