怎么能预防早泄发生？

早泄让夫妻性生活总是匆匆的结束，让原本有正常生理需求的女性往往得不到性满足，难以享受到性生活的幸福，即便是感情基础再怎么稳定的夫妻，也难免会遭受到一定的冲击。那么，怎么能预防早泄发生?下面来看看**的介绍。

1、规律的性生活：预防早泄的时候，要注意生活要有规律，平时要加强体育锻炼，禁止**的问题，节制房事，避免剧烈的**冲动，避免使用重复**的方法来延长第二次**的时间，这样有助于损伤健康，并且是不可取的。

2、不要乱服壮阳药：男性朋友是要注意的，不要轻易的服用壮阳药，这些药物对于男性来说，都是会引起依赖性的，造成严重的副作用，比如不吃壮阳药就会持续性的早泄和引起青光眼的情况的。

3、美好的夫妻关系：夫妻双方要注意掌握正确的性知识，要了解男女之间的性反应的生理性的差异，会消除性误会，同时要适当的掌握性生活中的必要的***。偶然出现早泄，女性应该多安慰、谅解关爱男性。

4、注意心理上的调整：一次的失败并不意味着以后的失败。而且医师也提醒久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张，又或者是过于疲劳、酗酒等情况下不易进行性生活，以免诱发早泄。

预防早泄的方法主要有以上的几点，男性朋友们应引起重视.早泄作为男性的常见的生理疾病，不管是什么样的疾病，但是男性如果拖着不*疗的话，也会严重的影响到男性的性生活质量的，严重的还会破坏夫妻的双方之间的感情。所以，男性对于早泄应该要重视的。