子宫肌瘤能喝酸奶吗

我们知道，子宫肌瘤其实是一种肿瘤，其中以良性居多。一般多发于30-50岁年龄段的女性，极少发于未来月事的少女。临床证实它与女性体内长期过多的雌激素有关。而酸奶是一种很美味的饮品，它可以增加胃酸，增强消化能力，促进食欲。那子宫肌瘤患者可否喝酸奶呢?酸奶是否会引起肌瘤患者的不适或者增加病情?下面我们着重来剖析一下酸奶。

酸奶一般是以牛奶为原料，经过杀菌发酵后形成的一种奶制品。酸奶中*主要的成分是乳酸，乳酸可以使肠道里的弱酸性物质变成弱碱性物质，同时还能产生抗菌物质，对人体具有很强的**作用。其次酸奶还能抑制肠道中**菌的生长，刺激机体免疫系统有效地抵抗癌症，所以多喝酸奶不仅能增加营养，防止动脉硬化、癌症，抑制由于缺钙引起的骨质酥松症还能降低患胆固醇、冠心病的风险。

因此子宫肌瘤患者是可以喝酸奶的。不仅可以喝，还应该多喝。经常喝酸奶可以有效的防止癌症和贫血，并且对改善牛皮癣和缓解幼儿的营养不良也起着不错的效果。目前市面上的酸奶以凝固型、搅拌型和果味型这三种居多，其中果味型的酸奶因为添加了各种果汁果酱等在促使酸奶里面的维生素和营养物质大大增加。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且经过加工之后变得更加适合于人类的营养**。

子宫肌瘤患者除了酸奶还应该多吃同样营养丰富且清淡类型的食物，拒食刺激的、热性的、凝血性的、带发性的、含雌激素的食物。这类食物会刺激促进女性体内子宫肌瘤的长大和变异，致使病情变得更加恶劣。