孩子晚上不睡觉怎么办才好

相信不少家长都为孩子晚上不睡觉的事而烦心过，孩子晚上不睡觉怎么办才好呢?大约两三岁大的孩子，往往喜欢夜里哭闹，常常闹到大半夜也不好入睡。家长也跟着睡不好，往往影响工作。那么，孩子晚上不睡觉怎么办呢?

*先，我们分析一下孩子晚上不睡觉的原因：

1：孩子晚上不睡觉怎么办呢?宝宝在睡觉时间里闹情绪，孩子到了两岁大的时候往往容易哭闹，因为这个阶段孩子开始尝试扩大自己的活动范围。

2：固定要由一个人哄才能入睡的孩子：你的伴侣折腾着让孩子入睡，但小孩却尖声哭喊要你陪他，这的确很让你于心不忍。这时候你**不能让步，你**可以不理他，这样反而更好。*先，你可以腾出时间做自己的事;其次，可以去除孩子睡眠所需要的动力因素。孩子睡觉依赖的动力因素越少，睡眠就越不会有问题。那么孩子晚上不睡觉究竟该怎么办才好呢?

3：晚上**用尿布：孩子在不用尿布后，之前不错的睡眠习惯也会出现一定程度的干扰，如果他容易尿床，情况就更为突出。

4：夜间恐惧：年长一点的孩子想象力会越来越丰富，晚上也开始怕这个怕那个，孩子的恐惧有时是单一原因的，但有时则是几种糅合在一齐。

5：梦游：梦游是很普遍的一种现象，一般是家族遗传的(每6个孩子就有一个会有梦游现象，通常是在进入少年时期前发生)。

孩子晚上不睡觉怎么办之前辈妈妈经验谈：

1、从上往下摸额头 陈菲/北京/全职妈妈/宝宝6个月

我来告诉你孩子晚上不睡觉怎么办，到宝宝满月的时候不太容易睡觉，这个时候在宝宝的额头上由上往下抚摸，让他把眼睛闭上。不久宝宝就会打哈欠，慢慢地睡着了。

2、边唱歌边拍背 王玲/杭州/会计/宝宝2个月

在我们家，哄女儿睡觉是爸爸出马的。他会让女儿趴在他的肚子上，然后边唱歌边拍女儿的背，女儿马上会觉得很舒服开始睡觉了。

3、用浴巾裹着宝宝 纪晓郡/厦门/导游/宝宝6个月

把宝宝用浴巾裹起来，抱着放到被子里也是很好的一个方法，宝宝会觉得像在妈妈的肚子里一样有安全感。成成1个月的时候就是用这个办法度过的。

**的建议

宝宝刚刚从妈妈温暖的子宫里走出来，如果妈妈把他包裹在包被里，放进摇篮式的婴儿床里，以极小的幅度摇晃和摆动，这种感觉和他在妈妈身体里时感觉到的因走路而产生的运动感相似，能让他产生回家了的安全感，也就更容易入睡。孩子晚上不睡觉怎么办，**告诉你，这个时候应该耐心的哄他，而不是打孩子的PP哦。

这个阶段的宝宝需要的睡眠时间每天约10-12个小时。大部分睡眠时间在晚上，白天他们醒着的时间长了，但还是会睡二三觉，每次2-3个小时。

宝宝晚上不睡觉怎么办，孩子晚上睡不踏实往往会影响孩子的健康发育，而且对宝宝的情绪以及智力发育也会有一定的影响。通过上面分析的原因，以及**妈妈们的经验和**的建议。菜鸟妈妈们应该知道孩子晚上不睡觉怎么办了吧?母婴健康中，孩子的睡眠也是需要得到极力重视的。