妇女更年期综合症的食疗

甘麦大枣汤：小麦30克，红枣10克，甘草10克，水煎代茶饮。用于*疗心烦不寐，哭笑无常，胆怯易惊，心悸多梦的患者。

桑椹膏：桑椹子500克，加水煮烂，另加冰糖200克，加热浓缩成膏，*****，开水冲服。用于*疗头昏目眩，失眠耳鸣，视物昏花，须发早白，健忘多梦等症状。

清蒸杞甲鱼：甲鱼一只去内脏,枸杞子45克放入甲鱼腹中加葱、姜、糖、酒等放*上清蒸后服食。用于*疗腰膝酸软，月经不调等症。 桑菊茶：桑叶******朵，有沸水冲泡或煎汤代茶饮。

对高血压(血压食品)病，头晕脑胀，烦躁失眠，视物不清，口苦耳鸣者有较好**。