浅谈“空劲气功”功法

气功是中华民族传统文化的结晶和瑰宝,是传统的医疗、健身、养生方法。人们练气功的目的,是为了有一个健康的身体,提高生活质量和工作效率,防病强身,延年益寿。

当前人们的身体随着生活节奏的加快却在消耗,没有充裕时间进行各种体育锻炼。为此,笔者结合本人长期修炼空劲气功**的体会撰写短文,供大家参考。

空劲气功与意念**的练功方法有许多不同之处,不用意念,不出偏差,****,有益无害。学习方法简单,****,得气快而强,适合群众学练。长期修**到自然成,还能发放外气给他人*病,是气功百花园中的一朵奇葩。

此功的练功方法很特别,不用意念,无须意守,一教就会,而且不出偏差,没有后顾之忧。在日常生活中随时随地都可锻炼,练功时可一边谈笑甚至歌唱,一边锻炼一边看电视、听音乐,还可以思考一些问题。但练功是比较艰苦的,动作姿势要求严格。

因为动作的正确与否是取得练功成效的关键,是达到强化气血运行、疏通全身经络的重要方式,是获取营养,排除浊气,排除病毒异物、防病*病、强身健体,延年益寿的主要途径。

**是检验一种**的主要标准,也是检验某种**是否有生命力的重要指标。空劲气功通过多年来科学实验的证实,是以外气内收来调节自身抵抗力,促进干扰素的生长,增强免疫力。修炼空劲气功*明显的功效是提高自身免疫功能,促进微循环畅通,增强细胞新陈代谢,达到强身益寿,防*肿瘤的发生和心脑血管疾病等等。

空劲气功是**气功家黄仁忠老师在继承达摩的内劲**和魔掌疗法的基础上,根据中医理论,结合长期的练功、*疗、教学实践经验,经过严密的现代科学实验而**的一门医疗健身气功**流派。

黄仁忠老师根据空劲气功的特点,总结并提出:“外气内收、内气外放、无需意守、循环如常”的十六字方针,以此来指导空劲气功的锻练与*疗。空劲气功以不用意守循环如常,而保证****,不出偏差;以不受场地限制而适用于男女老少,以中医理论为基础而易学易练,以收效迅速,**高而受世人青睐。

空劲气功自上个世纪八十年代初走向社会以来,数以百万计的人受益于空劲气功,在自我保健和外气*疗疾病等方面,显示了神奇的效应与显著的效果。特别是一些疑难病症通过空劲气功的锻炼与外气*疗而得以康复。

空劲气功称任、督、带三脉为整体脉。李时珍在《奇经·八脉考》中说:“冲任督三脉,同支而异行,一源三支,皆络于带,所以诸脉皆属于带,带脉一动,任督脉也动,十二经脉随之而动。”督脉有总督之意,能总督一身之阳经,故称阳脉之海。任脉能总一身之阴经,故称阴脉之海,任督脉又皆络于带脉。

黄仁忠老师提出整体脉学说,就是抓住了经络系统的纲,只有纲举才能目张,整体脉学说,是空劲气功的重要理论之一,在空劲气功的锻炼中证实整体脉是正确的。

传统的*疗,不管是方药、针灸、刮痧、拔罐等等*疗手段,虽然方法不同,但归根结底可以说都是通过经络系统的调节作用来达到*疗目的。中药学的药物归经理论认为,药物以经络为渠道,通过经络的传导、转输,使药到病所,发挥其*疗作用。

空劲气功的外气*疗,同样也是通过利用经络的传导、转输来完成,气功师针对疾病发生所相应的经络穴位发放外气(空劲气功所发放的外气经科学测定,含有多种人体所必需的物质能量)以此来恢复和加强相应经络功能,达到*病的目的。

强身*病功效可验证空劲气功功理、**的简易、科学和有效性,是经过数以百万计练功者的练功实践确认的。正是它的行之有效,从而使空劲气功得以广泛地传播和普及。

临床验证是检验空劲气功功理、**科学性的重要手段。作为医疗、健身、养生**的空劲气功,功理**经过临床科研人员大量临床观察和科学实验,其防病*病的实际成效有扎实的科学基础。

在空劲气功外气*疗中我体会到,空劲气功外气不但有疏通经脉加快气血运行的作用,而且具有调整阴阳、驱风散寒、清热降火、补虚泻实、除燥祛湿的功能。通过大量的医疗实践证明,空劲气功的外气疗法**显著,对一些疑难病的***果也证明了空劲气功的科学性。

气功作为一种古老的医疗文化现象,从古流传至今,说明气功是有生命力的,凡是有生命力的都是科学的。气功作为一门科学,和其它科学一样也有它的局限性,不是包罗万象,无所不至的。黄仁忠老师说:“气功不包*百病,空劲气功也不包*百病,空劲气功有它所适应的病证。”黄仁忠老师提出空劲气功应走中西医结合的道路,发挥空劲气功的优点与长处,为人民大众解除病痛做出贡献。