预防脚臭的五个小方法

排汗是人体正常的新陈代谢，人体的汗腺分布在正常情况下是不能改变的，部分药物(如*脚癣类)能够短时的封闭汗腺，但是等新的皮肤长出后汗液的排泄又会**到原来的水平.所以这种方法只能在脚臭严重时做临时性的*疗之用.那么，预防脚臭的方法有哪些呢？

提醒，汗脚的人*好穿透气好的运动鞋或者质量好的**皮鞋，袜子*好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子*好**换一次。

1、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸;

2、要**鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗;

3、袜子要保持干爽，*好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽;

4、鞋应以**、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋;

5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒。

因此，不想被汗脚烦恼，就要提早学会防汗脚方法。