眼部皮肤是最单薄、最容易干燥,春天偏偏又是非常干燥的季节,此时眼部最易出现细纹的部位,尤其需要好好的颐养!而如何才干消除眼部细纹呢?其实很简单,一起来看看吧!
滋润颐养
使用含高效补水成分(如玻尿酸,胶原蛋白等)及眼部专用的颐养品为眼部肌肤加以滋润保养。眼胶凝露的保湿成分能润泽干燥的眼部肌肤,让你双眸呈现紧致亮丽的光彩。眼部的肌肤最为细致和薄弱,眼霜的选择上应选择含高效补水成分的眼霜,尽量做到质地清爽,以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量,防止给眼部肌肤造成负担,发生脂肪粒等问题。玻尿酸、胶原蛋白等都是十分优秀的补水成分,其中以玻尿酸的补水效果最佳。
眼部按摩
常看计算机或用眼过度的人,无妨休息时,多按摩,增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。
舒眼按摩操
Step1两只手的食指和中指分别做成V形状,自然放在眼睛两侧;
Step2视线向上固定,肌肉紧张起来,缓缓闭上双目,食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾;
Step3这个状态坚持10--20秒钟,反复3次!
这个按摩法可以有效预防并舒展皱纹哦!细心呵护,远离眼部细纹!
饮食上调整
多喝水,这是最根本的解决方案。饮食上多吃蔬菜水以及坚果类食物,如:胡萝卜,花生米,海带,芝麻,杏,番茄,核桃等。坚持作息正常等,来改善眼部的疲倦及补充所需的养份。不要吸烟喝酒。