护肤记住战「痘」三秘诀

暑假期间，许多学生忙着打工赚钱，有人则是忙于战「痘」，为了满脸豆花，而苦恼。

医学中心美容中心主任蓝淑馨提出战「痘」三大秘诀：勤洗脸、避免上浓妆、定时擦药及服药，希望青春痘不要一直冒出来。

蓝淑馨表示，许多青少年乍看之下，长得眉清目秀，但近看却是一脸痘痘，皮肤红肿，冒出不少痘痘。有些甚至变成凹凸不平的痘疤，让人觉得有些恐怖。

如何解除痘痘困扰？蓝淑馨指出，想要战「痘」成功，就必须持之以恆。首先，勤洗脸，一天至少叁次以洗面皂洗脸，尤其是脸部出油多的人，甚至洗五次脸。

其次，女生应避免上浓妆，如果一定得上妆，可以事前使用控油乳液，并且彻底卸妆。最后则是定时擦药及服药，耐性及毅力决定最后的胜负。

在治疗方面，如果是囊肿型痤疮，痘痘外表为米粒或豆状紫红色丘疹，丘疹内是脓血，这必须早期积极治疗，且不能自已用手乱挤，否则极易形成疤痕。

一般常使用口服药，其中维生素A效果最佳，但副作用较多，皮肤科医师才能处方，服用期间绝对不可怀孕，停药一个月后才能怀孕。外用药物则以抑菌类药物为主。

如果是中度青春痘，包含粉刺、丘疹及脓疱，以口服抗生素及外用药物配合换肤，绝大部份可以获得有效的控制。要是毛孔粗大及凹洞，则可利用果酸换肤及微晶磨皮，来改善，如疤痕太深，则需藉助雷射磨皮。