点解4大步,去皱有妙招

随着岁月的流逝，斑点不自觉的来关顾你，你采取了什么措施吗?今天小编就针对斑点肌肤问题来详解4大步骤，让肌肤重新焕发光彩。

**步：做好洁面令肌肤变得湿润、细腻

清洁，是防止皱纹产生的重中之重，同时也是减轻皱纹的重要一步，因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

第二步：选用适合肌肤深层祛皱的精华液

皱纹的产生并不仅仅存在于肌肤表层，而是由肌肉层的肌肤底层松弛、塌陷产生的，所以市面上普通的抗衰产品根本不能解决这些难题，来自瑞典诺贝尔评奖机构的好消息，可以作用到肌肉底层的祛皱产品，具有深层祛皱的效果问世，想要祛除皱纹而又不想忍受整容痛苦的的女性不妨多关注一下。

第三步：**加强肌肤的保湿护理

肌肤皱纹的出现与肌肤水分和胶原蛋白的流失有很大关系，所以平时要特别注意水分和胶原蛋白的摄入，尤其是在暖气房和空调房里。补水可以选择加湿器和小喷雾，也要注意多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜;补充胶原蛋白则需要多摄入类似猪蹄、鸡脚、鱼皮、木耳等富含胶原蛋白的食物。

第四步.掌握一套祛皱的脸部**操

面部肌肉自出生开始就和地球引力做着斗争，下垂和松弛也是不断加重。在晚上睡觉之前或者是早上出门之前用短短的3-5分钟时间做一套提拉紧致面部肌肤的面部美容操，**坚持下来，你会发现特别有效果。