阳光暴晒加空调冷吹 肌肤如何应对

阳光暴晒加空调冷吹 肌肤如何应对

酷暑季来临!阳光暴晒加空调冷吹，你的肌肤也在承受着忽冷忽热的折磨，再不花点心思提高保养效率就要吃苦头喽!今天小编就要告诉你阳光暴晒加空调冷吹，你要如何应对!

日晒热空调凉 怎样平衡肌肤温差?

任何的保养都应该以保湿为基础，因为人体70%是水分，当细胞充满水分的时候，呈现出的状态是饱满而有力的，新陈代谢也是在*佳状态，细胞排列呈紧密连接状态，肌肤饱满水润，天然的屏障**就可以抵御外部环境变化，所以在夏日对抗温差，*先要做的就是保湿。

除了用保湿产品之外，在空调房里有必要放一台迷你的小加湿器，让周围的空气不会因为空调的关系而被抽干。当然选择香薰加湿器也没问题，添加一些茶树或者薄荷精油，提升工作状态更保护肌肤。

另外要避免夏日敏感，还有一点就是在保养品的选择上面，建议选择含有硫辛酸、角鲨烯成分的保养品，加强肌肤的抗氧化以及自身防御力;

*后就是要提醒大家的，空调温度建议保持在26度到28度之间，环保的同时还可以**人体温度平衡，避免不必要的伤痛和伤害哟。

皮肤薄的人怎样防护紫外线及晒后**?

皮肤比较薄的朋友通常比较白皙，会伴有红血丝以及敏感的问题，对于此类肌肤的朋友防晒功课就要分细致一些了，建议选择物理性的防晒，能减少成分对肌肤的刺激，再配合防止紫外线的衣服和帽子，偏光的墨镜也可以保护视力，双管齐下的保护才是全面的。

至于晒后**这一块，建议选择凝胶状的晒后**产品，保湿性高也够温和，也可以利用保养前5分钟，给肌肤敷一个保湿面膜，再做后续保养也可以降低肌肤问题避免发炎。