五步祛除黑眼圈

　　眼部肌肤松弛，加上水肿和脂肪的堆积就很容易形成眼袋，挂着两个大眼袋让你看起来老了十几岁，再浓的眼妆也无法改善无神的双眼。去除眼袋靠敷敷眼膜是不够的，只有配合每天正确的**才能缓解眼袋症状。

　　Step 1：加速血液循环

　　眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋**凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

　 Step 2：螺旋式轻压

　　用中指和无名指指腹，以螺旋状的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。**太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

　　Step 3：眉骨平移**

　　我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移**可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

　 Step 4：V形提拉收紧

　　提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

　 step 5：双手热敷眼部

　　*后一步可以再往手心涂匀眼霜，手掌合十加热后用手心覆盖双眼，停留30秒钟，让手心的体温将眼霜更好地输送到眼部肌肤，还能缓解双眼疲劳。