“白糖拌鸡蛋”等11种网传止咳偏方有效吗?

“白糖拌鸡蛋”等11种网传止咳偏方有效吗?

医学指导：广东省中医院**办主任　钟世杰

微博正文

微博小百科：【中医**11个*疗咳嗽小偏方】1、白糖拌鸡蛋*疗咳嗽;2、木耳蒸鸭蛋*疗咳嗽;3、核桃、芝麻、生姜粉*疗咳嗽;4、梨汁炖冬菇*疗咳嗽;5、吃生姜片也止咳;6、煮萝卜水可*疗咳嗽;7、南瓜藤汁止咳;8、杏仁*疗咳嗽;9、搽风油精止咳平喘;10、罗汉果泡水*疗咳嗽;11、冰糖蒸白果*疗咳嗽。

——— 来自精彩微客

专家分析

要分清热咳和寒咳

对于微博中所给出的11个*咳嗽小偏方，钟世杰一一进行了点评。其中最先给出的“白糖拌鸡蛋”和“木耳蒸鸭蛋”，钟世杰表示，其中所用食材和使用方法，他本人未进行过相关尝试，也没有听说过可以用来*疗咳嗽，所以不**患者使用。

第3条中所提到的生姜和第4条里的梨汁这两样东西，如果搭配其他食材使用，可以起到一定的止咳作用。因为生姜的驱寒功效可作用于寒咳，而梨汁则有润燥的作用。可是核桃、芝麻以及将梨汁与冬菇搭配使用，钟世杰就表示有点不知所云了。同样地，第6条中的萝卜和第7条中的南瓜藤，虽然具有一定的清肺化痰的功效，但是萝卜更多地体现出开胃助消化的功效，南瓜藤则较多地被用来和胃通络，在*疗咳嗽上的作用并不明显。

对于其中第5条提到的“吃生姜片止咳”的方法，钟世杰表示由于生姜是热性食材，主要用于发散风寒和解表，多用于*感冒轻症。所以如果是风寒咳嗽，使用生姜能够起到一定的驱寒作用，在使用时也要注意一天用量2-3片，感觉到微微的刺激即可，使用过量会对喉咙造成过度刺激。但是如果是因热而生的咳嗽，吃生姜反而会加重咳嗽。

同样可应用于风寒咳嗽的，还有第9条所说的使用风油精搽拭。钟世杰说，在搽时应注意使用的部位和方法，患者可以在天突穴涂抹风油精，并用手指轻揉10-15分钟，应注意不要弄破皮肤，以免刺激。还可以使用在后背的肺腧穴，涂抹风油精后用手掌轻揉10-15分钟。这两个穴位都可*疗咳嗽、气喘，使用风油精可以达到刺激穴位的作用。

第8、10、11条都可以用来缓解风燥咳嗽。杏仁止咳逆上气，为滋养缓和性止咳药，有润肺的作用，可祛痰止咳平喘。对于因干燥引起的咳嗽有较好的疗效，但是对于风寒咳引起的喉咙痒就没有太大效果了。而且这里所指的杏仁并非日常的食用杏仁果，而是药店中所售的药用北杏。

钟世杰说，使用罗汉果*疗风燥咳嗽的方法主要是泡水喝，每天使用1-2颗即可。他还指出，罗汉果比杏仁在缓解干燥症状上有更好的疗效，原因主要在于罗汉果不仅能够*疗咳嗽，对于因过度干燥引起大便不通还有明显的作用。

最后一条中的白果即是银杏，有润肺平喘的效果，其中所使用的冰糖在这里仅起到舒适喉咙的作用，患者如果痰多的话就需要酌情减少冰糖的使用量了。

外感咳嗽分类多，勿盲目使用偏方

由于咳嗽分为多种不同的类型，不同类型的咳嗽使用的止咳方法和食材也大有不同，钟世杰警示患者不可以盲目使用不适合自己的方法*疗，以免加重病情。他还特别指出，由于咳嗽多半表现为急性问题，以上所给出的小偏方，患者如果使用2-3天后仍然没有明显的效果，就要赶紧看医生了。

钟世杰解释说，中医将咳嗽分为外感型和内伤型。内伤型由于是体内脏器虚弱导致，咳嗽的表现并不明显。外感型又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽三种，都是由不同原因导致，症状表现也各不相同。

风寒咳嗽多发病于三四月份，这时候气温偏低、寒风强劲，很多学生和老年人很容易因伤风感冒导致咳嗽。如果偏寒多一点，患者会感觉惧寒，喉咙奇痒难耐，尤其是躺下后会咳得更加剧烈。而偏风多一点，患者则更加害怕风吹，在户外咳嗽的症状会更明显。此时可使用生姜熬煮红糖水服用，上面说到的用风油精擦拭穴位也能起到一定驱寒止咳的作用。