办公族喝水注意三大误区

2015-11-30来源 : 互联网

办公族喝水注意三大误区

错误一:珍珠奶茶代替水:*影响健康的是其中的珍珠。珍珠奶茶中的“珍珠”弹性十足,公开的主材料是木薯淀粉。然而,单纯的木薯淀粉并不能让珍珠弹性十足,要再添加人工合成的高分子材料,长期吃会影响胃的消化功能。

错误二:碳酸饮料摄入多:碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质。这些成分在体内代谢时需要大量的水分,所以喝碳酸饮料会越喝越觉得渴。

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