想拥有美肌  以下四点要做到!

想拥有美肌 以下四点要做到

过年免不了的就是见亲戚见朋友，可是经历了一个冬天的摧残，你的肌肤真的还好吗?想要拥有美肌以*好的肌肤状态示人，以下四点就必须要做到。

Hit 1-**良好的血液循环

如果你的肌肤拥有好的血液循环，那么黯沉和黄哑的现象就不会出现在肌肤上。如果在睡眠充足的情况下肌肤依旧显得又暗又黄，那么你该考虑到是否平日的循环功课没有仔细打理到?

Do 你该做的是

本身工作**尤其在办公室的MM来说，长期同一姿势面对电脑就会让肌肤失去良好的循环能力，此时更需要通过每日的脸部**手法搭配有效的产品进行辅助顺畅，5至10分钟内，将下颚曲线以及眼周、太阳穴附近进行按压，搭配滋润质地的护理精油就能够令肌肤回复良好的状态。

Hit 2-拥有健康的新陈代谢

肌肤本身就有自我代谢的能力，但秋季温差大，外界空气中的含水度大大降低，肌肤一方面失去了*优的排汗条件，状态与夏季差别甚大，堆积在表面的废旧角质不能有效得以排解，内在细胞也失去活力，当然无法显露出细嫩的肌理状态。

Do 你该做的是

先从生活与饮食上仔细调理，*近避免辛辣或者易发的海物，**食物的清淡，在晚上6点前多饮水，促进正常的排泄后，在夜间也通过**膏的使用，在肌肤上揉搓**，包括淋巴部位，逐渐使肌肤回归良好的代谢。

Hit 3-**的水油平衡

毛孔粗大、油光和痘痘的生成，水油不均衡是主要诱因之一。不少人很奇怪一点：自己明明非常勤于补水，但为何还是外油内干?其实补湿的原则有三：补水+锁水+滋润，这三步骤完成好了，才做到了真正意义上的“保湿护理”。

Do 你该做的是

让自己的化妆水质地再滋润一些，这个季节你是需要的;再通过保湿锁水的乳液进行巩固调理，肌肤的整体状态才会比较**平衡。

Hit 4-紧致与弹性的回归

紧致的轮廓、分明有致的弹性也是**肌肤关键的要点所在，但弹性的**不仅仅局限于常规的基础护理，提升质感，更需要高性能的保养品进行辅助，才能帮助你进阶一大步。

Do 你该做的是

在如今的保养品中，加入具有**能力的精华、补水效果更有渗透力更佳的精华水或化妆水;另外，具有紧致功效的纸质面膜能够快速地为肌肤提拉塑性，也能将肌肤状态调理**。