甜饮料为何威胁健康

甜饮料为何威胁健康

近日，刊登在美国**医学杂志《循环》上的一篇研究，给爱喝甜饮料的人敲响了警钟。研究指出，2010年，甜饮料导致近20万人死于糖尿病、心脏病和癌症。**呼吁，减少甜饮料摄入，每年就能潜在挽救数以万计的生命。

甜饮料占据我国绝大部分饮料市场

美国塔夫茨大学研究人员对每年有多少例死亡直接与甜饮料有关进行了评估。在统计了1980年~2010年51个国家、超过61万人的膳食调查数据后发现，2010年因喝甜饮料造成13.3万人死于糖尿病、4.5万人死于心血管疾病、0.6万人死于癌症，共计18.4万例死亡和甜饮料相关。

但在生活中，甜饮料受欢迎程度丝毫不受影响。随便走进一家超市，饮料区几乎**位置都被甜饮料占满;很多年轻人更是对甜饮料欲罢不能，**不喝就难受，像“上瘾”一般……数据显示，我国甜饮料的生产量与消费量逐年上升。2009年，饮料消费前3名均为甜饮料，含乳饮料、碳酸饮料和果蔬汁饮料分别占比39.7%、29.2%、27.3%。虽然从整体上看，我国居民甜饮料平均饮用量低于欧美国家，但这个差距正在逐渐缩小。

“**不断上涨的甜饮料消费量让人对未来产生担忧。”该报告**作者檀加利?辛格告诫说，如果人们继续贪恋甜饮料，由此导致的死亡数量将比评估结果更糟糕，还将给各国社会和经济发展带来沉重负担。