晒后修复见招拆招 5种常见的小妙招!

每每一到假期，外出旅行必是不少人的*选，而即将来临的五一假期会是艳阳高照吗?如果一个不小心没做好防晒，那应该如何快速急救晒后肌肤?肌肤晒好红肿如何**?希望以下5种实用晒后**法能帮你忙。

1、矿泉水喷雾降温

在阳光下曝晒一段时间，肌肤容易出现泛红现象，一般来说，在晒后15分钟就能看见，而也有一部分被轻微曝晒的人会在半天后才看见皮肤泛红现象。这种由于紫外线照射而出现的高温激活黑色素沉淀症状，可以通过在曝晒后**时间喷洒矿泉水喷雾降温来解决。矿泉水含有矿物质镇静舒缓功效，而且成分温和而单纯，即使是敏感肌曝晒后也可通过它减轻皮肤的晒后灼痛感。

2、肌肤清洁

夏季外出少不了要涂抹防晒霜产品，多少会给肌肤带来负担，加上汗水、油脂分泌、灰尘等形成的污垢，晒后肌肤在进行保养护理前一定要进行**清洁。需要注意的是，晒后肌肤较为敏感，现在的洁面产品一定要尽量地温和无刺激，建议*好不要使用皂类产品。

3、冰敷舒缓肌肤

日晒后感觉肌肤有灼热、不舒适感的朋友，可以用冰敷的方法舒缓镇静皮肤。只要用干净湿毛巾包裹足量冰块敷脸，或者直接将湿毛巾放入冰箱中冷藏后用来敷脸，都有降温镇静肌肤作用，但需要注意的是，冰敷的温度要控制在10-20摄氏度间，避免过度低温刺激到皮肤。

4、**霜护理

在为晒后肌肤降温后，不能立刻使用**面霜保养护理皮肤，而是要在晒后3小时后才可以使用**霜，含有芦荟、洋甘菊、小黄瓜成分的晒后**霜有很好的镇静抗敏作用。另外，多吃含维生素A成分的新鲜水果蔬菜，对晒后肌肤的**也很有效。>>>3类卸妆产品用法攻略手则

5、敷面膜保湿补水

肌肤曝晒灼伤后，48小时到72小时内会明显变得粗糙干燥，因缺乏水分而变得紧绷、难以上妆，这时候我们需要对皮肤进行紧急的补水保湿，有着急救护肤之称的保湿面膜当然就是*好的选择，但专家建议不要使用片状面膜，而是改用凝胶状面膜，如晚安冻膜。