炎热夏季 肌肤需要呵护

炎热的夏季，肌肤需要呵护，只有做足了护理，肌肤才能在炎炎夏日里安然度过，仍然保持着白皙水嫩，下面让我们来看看这些保养技巧，使肌肤显得更有光彩。

洁面

夏天气温高，容易出汗，油脂分泌旺盛，各类污垢容易阻塞毛孔，让你感觉很不舒适，要解决这种情况可以使用具有保湿成分的洁面品，在早上或者晚上用来洗脸，不仅可以清洁掉污垢，还可补充肌肤水分，令肌肤湿润、美白。

去角质

老废角质如果堆积过厚，皮肤会显得粗糙、不平滑，因此要定期去角质，可以使用适合自己的去角质产品，正确去角质，之后使用一些美白化妆水铺在脸上，渗透肌肤，为肌肤补充养分，有效滋养肌肤，去角质的同时能够收敛毛孔。

晚上护肤

晚上进行美白正是*佳的时机，对肌肤进行护肤就很重要，尤其是对白天使用的彩妆产品要卸除，使用适合自己的卸妆产品，将污垢化妆品卸除干净，如果觉得还不够的话，再使用洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中的污垢**洗净。

内调

人体内吸收的营养对肌肤具有很大的影响，日常护肤固然重要，但是只注重护肤而忽视内部的调理，美白就达不到事半功倍的效果，想要拥有健康、亮白的肌肤，除了做好护肤之外，还要合理饮食，建议每天多吃些果蔬，为肌肤提供多种营养，这样美白效果更佳。

保养肌肤

夏天的肌肤大多呈现油腻、干燥型，在保养时就应该以清爽、透气为主，每天早晚对肌肤进行护肤，适当的使用一些美白产品，搭配有效的保湿成分，让肌肤充分吸收美白养分，更好的保护肌肤，**肌肤的健康状态。

防晒

皮肤一旦暴露在阳光底下，油脂分泌就更加旺盛，即使做了很多的清洁工作也起不到什么效果，做好防晒至关重要，出门时一定要涂抹防晒霜，另外对晒后的肌肤也要进行护理，使用一些冰块来敷脸，可以镇静和舒缓肌肤，**晒后肌肤的弹性。

想要拥有健康、亮白的肌肤，除了做好护肤之外，还要合理饮食。