吃香蕉不能通便反可致便秘

2015-11-25来源 : 互联网

香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘。

在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不能解决便秘，反而却造成了**秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷：为何越吃香蕉越解不出**?因为香蕉并不能起到润肠通便的作用。