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科学家指出,多喝水对保持肌肤润泽并无多大效果,多吃水果蔬菜才是保持肌肤滋润之道。
英**养协会日前发表研究报告说,多喝水对人体健康至关重要,至于已流行多年的多喝水可以保持肌肤润泽的说法,迄今尚无科学根据。
报告认为,要想保持肌肤润泽,多吃水果蔬菜、膳食平衡,以及防晒才是行之有效的做法。
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